Accueil Maladies Délicieux parfum pour votre mémoire (utile si vous perdez parfois vos clefs)
Le romarin d'Acciaroli est exceptionnel.

Délicieux parfum pour votre mémoire (utile si vous perdez parfois vos clefs)

Par Benoit Dauriac
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Vous est-il arrivé récemment de chercher un nom de rue, ou de “bloquer” sur un prénom pourtant familier ?

Pas de panique : ce ne sont pas les prémices de la maladie d’Alzheimer.

La plupart du temps, c’est juste un problème de concentration.

Mais je vais vous donner une astuce pour avoir l’esprit plus vif, le cerveau qui part au quart de tour :

  • vous verrez que votre cerveau “marche plus vite”, vous aurez les idées plus claires
  • si vous jouez aux mots croisés ou au Scrabble, vous sentirez la différence rapidement
  • vous aurez moins de “trous” de mémoire, et des souvenirs plus nets, plus “frais”.

Quel est mon secret ?

1 fluide peu connu qui rend plus malin ?

C’est quelque chose d’extrêmement simple : une petite merveille que la Nature nous a donnés et que vous utilisez sûrement déjà pour assaisonner vos petits plats.

C’est une des plantes aromatiques les plus populaires, mais sous cette forme là, elle est très peu connue.

Une expérience a été menée par des chercheurs de l’université de Newcastle en Angleterre sur 20 personnes, enfermées dans une pièce 1.Un fluide très spécial riche en 1,8-cineole (une molécule naturelle issue de certaines plantes aromatiques) était diffusé dans l’air pendant 4, 6, 8 ou 10 minutes.Après cela, les participants ont dû réaliser des calculs et des exercices mathématiques, notamment des séries de soustractions un peu complexes.

Ceux qui avaient la plus forte concentration de 1,8-cineole dans le sang ont obtenu les meilleures performances.

Ils ont calculé plus vite… et leurs résultats étaient meilleurs !!

Savez-vous dans quoi on trouve une très forte concentration de cette molécule bonne pour le cerveau ?

Dans l’huile essentielle de romarin.

Attention, pas n’importe laquelle…

Il existe 3 grandes huiles essentielles de romarin : celle qui nous intéresse, c’est bien celle dont le chémotype (composition biochimique) est riche en 1,8 cinéole.

L’expérience menée à l’Université de Newcastle montre que cette molécule est détectée par le système olfactif : elle pénètre dans les muqueuses du nez et des poumons… et atteint directement le cerveau.

C’est une molécule si fine, qu’elle arrive à traverser la barrière hémato-encéphalique.

Son action sur le cerveau serait bien plus intéressante qu’un simple « booster » intellectuel.

Elle agirait aussi sur les taux d’acétylcholine, un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans la santé du cerveau.

C’est ce qui expliquerait son action protectrice face à la maladie d’Alzheimer.

Des études menées au Japon sur des animaux, indiquent que les composés de cette huile essentielle améliorent la mémoire à court terme des cerveaux atteints de démence.

Bien sûr, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir comment agit exactement cette huile essentielle.

Mais pour moi, une belle preuve de son efficacité se trouve dans ce village italien :

A Acciaroli, les cerveaux des centenaires protégés grâce au rosmarinus

Le romarin utilisé en branche en cuisine contient lui aussi des principes actifs excellents pour la micro-circulation cérébrale.

C’est d’ailleurs peut-être une des clefs de la santé de fer des habitants de ce village de la botte italienne (sur la photo).

A Acciaroli, un petit village de pêcheur coincé entre la mer et la montagne, plus d’un habitant sur 10 est centenaire !!

Cela paraît à peine croyable… et les scientifiques du monde entier sont venus étudier ce village de 700 habitants.

Pendant plusieurs mois, 80 personnes âgées du village ont participé à une étude scientifique pour comprendre le secret de leur vitalité : parmi eux, il y avait 25 centenaires… et aucun des participants n’était atteint de la maladie d’Alzheimer.

Pas de problème de cataracte, pas de fractures osseuses, un cœur en excellente santé !!

Beaucoup de facteurs expliquent cette longévité remarquable :

  • Pour les chercheurs, c’est bien sûr le régime alimentaire qui expliquerait l’absence de problèmes cardio-vasculaires, mais aussi de maladies neurologiques comme d’Alzheimer.
  • Anchois et sardines, huile d’olives “maison”, café… poulets élevés dans la cour, lapins chassés dans les montagnes alentours…

Les ruelles escarpées forcent aussi tous ces “anciens” à marcher et à se maintenir en forme ;

  • L’étude a même montré qu’ils avaient aussi une activité sexuelle plutôt plus intense que la moyenne des Italiens… Preuve de cette vitalité : le médecin américain qui a mené l’étude sur place dit même avoir reçu des avances d’une habitante de 94 ans !
  • Il y a aussi bien sûr le grand air, le soleil, les baignades dans la Méditerranée…

Et puis il y a le romarin .

Une sorte de super-romarin, 10 fois plus puissant !

Je n’y suis encore jamais allé, mais on dit que là-bas, le romarin a une odeur 10 fois plus forte que partout ailleurs.

Les arbrisseaux de romarin qui poussent à Acciaroli pourraient aussi avoir des concentrations exceptionnelles dans certains principes actifs.

Il y a du romarin dans TOUT ce qu’ils cuisinent”, relève le Docteur Alan Maisel, cardiologue et professeur à la San Diego School of Medicine de l’Université de Californie.

Avons-nous découvert la fontaine de jouvence? Non… Mais il faut se poser les bonnes questions”, dit-il en poursuivant ses recherches.

Le Dr Maisel pense que la possibilité de vivre en bonne santé jusqu’à plus de 110 ans est peut-être cachée là-bas !

Mais le romarin de nos garrigues aussi est bon pour la santé.

N’hésitez pas à en ajouter dans vos salades, et dans tous vos plats, comme les habitants d’Acciaroli.

Au-delà de son action sur le cerveau, c’est excellent pour le système digestif.

Des médecins comme le Dr Rueff recommandent d’en prendre en infusion pour démarrer la journée : cela stimule la fonction biliaire et tonifie le foie.

En infusion, l’idéal est d’utiliser les sommités fleuries (20 à 30 g par litre d’eau), et de les faire bouillir 1 minute et infuser 30 minutes.

Je vous conseille aussi les bains au romarin : c’est vraiment relaxant.

A Paris, l’herboristerie du Palais-Royal conseille de faire infuser 50 g de feuilles de romarin pendant 30 minutes, de filtrer, puis de verser dans l’eau de votre bain !

Je ne vais pas vous dire où trouver du romarin…

Evitez juste de cueillir le romarin qui borde les routes, trop pollué…

Vous pouvez bien sûr en faire pousser chez vous si vous avez un jardinet.

Et sinon, vous en trouverez dans votre herboristerie préférée !

A très vite !

Benoit Dauriac


Références :1. Plasma 1,8-cineole correlates with cognitive performance following exposure to rosemary essential oil aroma ; Mark Moss and Lorraine Oliver ; Therapy Adv Psychopharmacol. 2012 Jun.

2. www.nytimes.com/2016/10/20/world/what-in-the-world/rosemary-and-time-does-this-italian-hamlet-have-a-recipe-for-long-life.html

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gery 9 février 2020 - 9 h 09 min

j’ai un beau plan de romarin dans mon jardin, puis je faire de l’huile essentielle et si oui, comment ?
gery cdt

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Joëlle 17 février 2020 - 17 h 23 min

Bonjour, j’aimerais savoir quel est le nom de cette H. E. spécifique de romarin à 1,8 ?
Merci de votre aide 😊

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Benoit 17 février 2020 - 18 h 23 min

Bonjour Joëlle, il s’agit de l’huile essentielle de Romarin à cinéole.

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Edy F. 9 juillet 2020 - 22 h 06 min

L’huile d’eucalyptus est également riche en 1,8 cinéole..

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Dominé Viviane 31 août 2020 - 12 h 39 min

J’ai beaucoup de plaisir à ouvrir vos mails, c’est comme si j’ouvrais chaque jour le portillon d’un jardin pour y découvrir les merveilles de la nature! Une bouffée d’oxygène et de senteurs avant de sortir dans la rue avec le masque! Depuis des années je cultive quelques herbes dont le romarin, je mange le persil cru, je fais des infusions de menthe et toutes les nuits je vaporise quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande,romarin,menthe et sapin pour m’endormir!

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Ali 9 février 2020 - 9 h 45 min

Bonjour,

Merci pour votre super article. Pouvez vous m’indiquer s’il est possible de déposer une ou deux gouttes HE de romarin 1,8 sur un mouchoir et le sentir durant une durée déterminée pour obtenir des effets positifs sur la mémoire, à long terme, si je répète l’opération souvent ? Merci de votre réponse. Cordialement

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Riviere 9 février 2020 - 14 h 26 min

Bonjour,
J’ai 75 ans, inquiète de mes petits passages « à vide » et petites pertes de mémoire, j’ai décidé voilà trois mois de m’accorder le petit plaisir suivant :
Le matin : une cuillère à café de miel bio et 5 gouttes d’huile essentielle de romarin cérola et Le soir : tisane de sommités de romarin
Je me sens plus réactive à mon environnement et mon environnement est stupéfait de ma mémoire tant ancienne que récente.
Merci à vous de nous faire apprécier ces années qui arrivent et sont un ?

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Monique Maine 9 février 2020 - 16 h 27 min

J’aime beaucoup le romarin et l’utilisais souvent en cuisine. Mais j’ai de l’hypertension artérielle et lors de journées d’herboristerie on nous a indiqué qu’il est déconseillé aux hypertendus. Par ailleurs j’ai eu il y a 1 an une poussée hypertensive pour laquelle aucune cause n’a été trouvée sauf peut, être l’emploi quotidien depuis plus d’un an d’un gel pour mes douleurs aux genoux contenant outre de l’harpagophytom des huiles essentielles de romarin, de prêle et de menthe poivrée. J’ai vu qu’il y a plusieurs sortes de romarin. Si c’est le cas lequel utiliser ? Merci.

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Jermer 10 février 2020 - 17 h 56 min

Bonjour
Il y a 3 huiles vous dites
Il faut laquelle ?

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Benoit 11 février 2020 - 9 h 10 min

Les 3 huiles essentielles de romarin sont intéressantes : mais c’est l’huile essentielle de romarin officinal CT 1-8 cinéole qui a été la plus étudiée pour la mémoire. Il faut être prudent avec le « romarin corse » (huile essentielle de Romarin CT verbénone) qui présente plusieurs contre-indications.

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Renée NONDEDEU 11 février 2020 - 10 h 31 min

Bonjour,
Atteinte d’un cancer hormonodépendant j’ai lu qu’il fallait que j’évite le romarin. Qu’en pensez-vous ? Je ne veux pas aggraver mon cas.
Merci par avance pur votre réponse.
Renée.

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Anne de Lannoy 12 février 2020 - 9 h 11 min

Bonjour, pouvez vous nous préciser le nom complet de ce romarin svp?
Merci

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MARIE THERESE NICOULAUD 14 février 2020 - 10 h 12 min

un vrai régal de vous lire en utilisant le romarin la nature merci

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Chopin 14 février 2020 - 14 h 38 min

Ou et comment trouverle bon produit ???

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Af minet 15 février 2020 - 8 h 22 min

Bonjour. Merci pour toutes ces informations
Pouvez vous préciser quelle huile essentielle utiliser : le romarin camphre ? Le romarin à cineole ? Ou le romarin à verbenone ?
Merci d avance pour la réponse !

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thesy refouvelet 15 février 2020 - 10 h 23 min

merci pour vos co nseils ,je vais essayer .mais avez vous un conseil pour soigner de manière naturelle une ostéoporose déclarée?
MERCI

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Marteville 15 février 2020 - 10 h 53 min

Bonjour, et merci de votre envoi parfumé.
Pourriez-vous saupoudrer vos écrits d’un petit commentaire supplémentaire concernant L’HUILE ESSENTIELLE de romarin, s’il vous plaît ? (celle au 1, 8- cineole)
D’avance merci, cordialement,
A. M-M.

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Siebert 15 février 2020 - 11 h 20 min

Bonjour
La dose de 20 a 30 mg par litre me semble peu importante ne s’agit-il pas de 20 à 30 g par litre?
Merci pour vos articles

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aymar daniel 29 août 2020 - 8 h 49 min

Merci pour votre bonne analyse des plantes entre autre le romarin

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michel viodé 17 février 2020 - 10 h 40 min

N’y a – t -il pas une erreur de mesure de poids ? comment peser 20 / 30 mg ( milligramme ) pour faire une tisane .?

Répondre
Benoit 17 février 2020 - 11 h 00 min

Bonjour Michel, il s’agit bien de 20 ou 30 grammes et non milligrammes !

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Guex Madeline 27 juin 2020 - 8 h 39 min

Un tout grand merci pour vos précieux conseils. J’ai une très grande plante de romarin dans mon jardin , que j’utilise très souvent en cuisine. J’ai actuellement une tension assez basse…….. que dois je faire ?

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Annie-Claude Dupart 19 février 2020 - 16 h 03 min

Merci de cette super information, en ce sens que c’est une substance facile à se procurer.
Merci cependant de nous préciser la posologie et la fréquence car on n’utilise pas les HE n’importe comment.
Merci.

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Martin 20 février 2020 - 10 h 31 min

Merci pour cette belle information interessante!!

Répondre
LOPEZ Michelle 22 février 2020 - 11 h 53 min

Pouvez-vous renseigner le nom exact de ce romarin et les marques qui le proposent ?
Merci beaucoup.

Répondre
Abelard 22 février 2020 - 12 h 06 min

Dans Hamlet de Shakespeare, Ophélie dit: « Il y a du romarin, c’est pour les souvenirs. » (Hamlet, iv. 5)

Répondre
Annick TSIN 24 février 2020 - 19 h 30 min

Bonsoir
Pour activer la mémoire, à quelle fréquence fait-on la diffusion d’huile essentielle et quelle quantité met-on dans le diffuseur,combien de gouttes? Combien de temps par jour et sur quelle durée,un mois????
Merci pour ces précisions

Répondre
Benoît Challier 29 février 2020 - 0 h 42 min

Bonsoir,
Je viens de lire avec beaucoup d’intérêt votre article relatif au romarin dont le vertus sur la santé sont nombreuses. Et, la santé passe avant tout pour notre alimentation. Hypocrate en son temps disait déjà de faire des aliments nos premiers médicaments. Il est plus que grand temps que l’Homme se reconnecte avec la nature dont il fait partie.
Merci pour toutes ces informations très utiles,
Une bonne petite odeur de romarin pour le coucher,

Répondre
michel viodé 12 mars 2020 - 17 h 15 min

20à 30 mg par ( milligramme ) litre d’eau …çà fait pas beaucoup.??
la dose exacte pour une tasse SVP merci

Répondre
Carron 15 mars 2020 - 15 h 48 min

Merci pour vos infos sur la santé au naturel ! J’en connais la valeur ! J’attend avec curiosité la prochaine lettre !😇

Répondre
Beuzeboc Noëlle 25 avril 2020 - 9 h 10 min

Bonjour. Merci pour ces informations. Je prends depuis longtemps une infusion de romarin chaque matin. Merci de vos conseils. A quelle dose en prendre pour réveiller u e mémoire de plus en plus defaillante…. Merci de votre ré réponse.

Répondre
Topa 29 avril 2020 - 8 h 38 min

Bonjour,

Merci pour votre article très bien rédigé intéressant et ludique !

personnellement j’utilise l’infusion du romarin de temps en temps le matin quand j’ai le temps de la préparer, car j’ai un arbuste de romarin dans mon jardin .

j’ai remarqué en effet que l’on se sent plus réveiller , plus apte à réfléchir mais je ne savais pas exactement grâce à quel composant de ce cette plante …

merci beaucoup continuez cet excellent travail.

Cordialement
Agata

Répondre
Wagner 26 juin 2020 - 7 h 45 min

Le romarin n’est-il pas déconseillé pour les hypertendus ???

Répondre
Segonne Dominique 26 juin 2020 - 11 h 15 min

Bonjour, au début de cette lettre, vous parlez d’huile essentiel de romarin. Comment l’utiliser journellement ? en plus de l’infusion ou non ?

Répondre
martin marie odile 26 juin 2020 - 21 h 38 min

bonsoir
super votre info….j ai fait plusieurs magasin et j ai vu de tout et rien acheter….
y a t il une adresse ,,que vous pouvez conseillée……ou une marque merci

Répondre
Fayolle Guy 27 juin 2020 - 0 h 58 min

pas bouillir le romarin ! 85° pas plus ….. (voir la fiche de Christophe Bernard sur Althéa Provence)

Répondre
THIRION Annick 27 juin 2020 - 15 h 42 min

J’aimerais avoir plus de précisions sur la façon dont utiliser le romarin:
J’ai un arbrisseau de romarin dans mon jardin: es-ce la bonne variété ? Et utiliser feuilles avec branche ou feuilles seules ou fleurs etc. Et fraîches ou séchées ? Et infuser combien de temps? Ou acheter en essence de romarin ? Merci de me renseigner.

Répondre
marinella torelli 27 juin 2020 - 22 h 27 min

bonne soire , la meme questin que Joelle, quel est l’ H.E. a 1,8? merci

Répondre
Michel ROPOSTE 8 juillet 2020 - 8 h 37 min

Bonjour,
Où peut on se procurer cette huile essentielle? A quel prix?
Merci d’avance.
Bien cordialement,
Michel ROPOSTE

Répondre
Palomares michele 8 juillet 2020 - 9 h 16 min

Merci pour vos précieuses infos bonne journe

Répondre
FOSSE Yvonne 9 juillet 2020 - 8 h 03 min

Encore merci pour vos bonnes indications mais j’aimerais savoir si le romarin qui orne nos jardins en tant que « fleur » est similaire que celui utilisé pour la cuisine ou les infusions? Amicalement.

Répondre
Girodengo 9 juillet 2020 - 10 h 23 min

Juste un mot :
MERCI
Un simple mot pour reconnaître ce que vous faites Votre partage de connaissance

Répondre
Rose-Marie Neau 9 juillet 2020 - 10 h 45 min

Il est préférable d’utiliser le romarin sec ou frais ? merci

Répondre
Christine Medina 9 juillet 2020 - 11 h 18 min

Votre article est très interressant, mais vous ne précisez pas quelle HE de Romarin est a 1,8 chémotype ? Romarin à verbénome, camphré, officinalis ? Pour que l’article soit complet, merci

Répondre
Depredurand 9 juillet 2020 - 12 h 40 min

Bonjour
Je reviens sur le conseil dhier..concernant le charbon activé… pensez vous que ce serait efficace pour lutter contre la toxicité d’un éventuel futur vaccin … merci pour votre retour…

Répondre
rose palombo 9 juillet 2020 - 15 h 17 min

Bonjour Monsieur
J’ai acheté de l’huile essentielle de romarin à verbérone
tous les jours je mets une goutte sur la langue
2x par jour on dit que c’est bon pour le foie
cordialement
PALOMBO ROSE

Répondre
Isoz Monique 10 juillet 2020 - 18 h 23 min

Bonjour Monsieur Dauriac,
Je voudrais juste que vous me confirmiez que je suis abonnée à votre NutriObs.avec paiement. Si c’est le cas, je vous demande d’annuler cet abonnement ainsi que la newsletter. Merci d’avance. Meilleures salutations

Répondre
Benoit 10 juillet 2020 - 18 h 43 min

Bonjour Monique, cette lettre est entièrement gratuite.
Merci de l’intérêt que vous portez à Nutri-Obs.
B.D.

Répondre
Agnès Tornay 11 juillet 2020 - 7 h 29 min

Bonjour
Sur les 3 HE de romarin, comment choisir la meilleure ? A t elle un nom spécifique ?
Merci pour une réponse.

Répondre
BOUYSSOU 11 juillet 2020 - 16 h 47 min

Vraiment sujet intéressant, mais vous ne dites pas, de quelle huile essentielle de ROMARIN faut-il prendre pour la mémoire ? Je suis hyper intéressé !!! Peut-on faire également des tisanes de fleurs ? Actuellement, je me fais des tisanes de romarin, mais je pense que ce sont les aiguilles ???? Je ne peux d’ores et déjà que vous remercier pour me donner ces éléments d’informations qui me seraient bien utiles…. Cordialement,

Répondre
jean 11 juillet 2020 - 21 h 57 min

Il parait qu’il y a une espèce de romarin riche en camphre et qui de ce fait ne serait pas bonne pour le foie ???

Répondre
MANGEART Christiane 12 juillet 2020 - 12 h 34 min

Merci pour votre article super intéressant.. je le partage d’ailleurs..dès maintenant
et Bravo pour votre initiative de la lettre via NutriObs gratuite !
Chris Mangeart
Art de Vivre, Yoga et Ayurveda

Répondre
Pensec 13 juillet 2020 - 7 h 47 min

Merci pour ce reportage et sur cette plante.

Répondre
Givelet 13 juillet 2020 - 10 h 21 min

Bonjour et merci pour cette information sur le romarin, mais comment l’utiliser en huile essentielle?
Par ailleurs, j’ai aussi un beau plan de romarin dans mon jardin, comme Gery, et j’aimerais savoir si je peux faire de l’huile essentielle et si oui, comment? Merci de me répondre. Albine Givelet.

Répondre
Rollande Léger 14 juillet 2020 - 17 h 54 min

De quel romarin s’agit-il puisque vous dites qu’il y en a 3 sortes et qu’il ne faut pas utiliser n’importe quel?

Répondre
PELLERIN 15 juillet 2020 - 8 h 59 min

Merci de vos bonnes informations et conseils afin de pouvoir améliorer sainement notre santé, mais cela manque de détails importants comme le nom exact du romarin à utiliser afin que cet article nous soit d’une réelle utilité.

Répondre
Marie Madeleine Masson 15 juillet 2020 - 11 h 12 min

Merci pour cette « recette » mais où trouver l huile essentielle de romarin efficace pr la mémoire et sous quelle appellation ? (S il y en a 3)

Répondre
Benoit 15 juillet 2020 - 11 h 57 min

Bonjour, il s’agit de l’huile essentielle de romarin à cinéole.
Vous en trouverez facilement en magasin « bio » normalement.
Benoit D.

Répondre
champenois mclaire 15 juillet 2020 - 18 h 18 min

une précision sur l’huile essentielle de romarin que vous indiquez dans une de vos lettres,
quand la prendre et quelle quantité, par jour, par périodes? je l’utilise assez souvent dans la cuisson
des légumes,; je vais en faire une cure en infusion pour le petit déjeuner;`
un grand merci pour tous vos conseils,

Répondre
FOSSE Yvonne 18 juillet 2020 - 11 h 25 min

Bravo pour toutes vos indications et de faire une part belle à Dame Nature; Merci. Yvonne

Répondre
Anne Marie Provenza 19 juillet 2020 - 15 h 40 min

Bjr,
Vous ne dites pas quel HE de romarin il faut prendre.
Merci pour cette précision.
Cdlt
Mme Provenza

Répondre
dumelz 20 juillet 2020 - 8 h 15 min

Notre regard n’est pas assez large pour visualiser et remercier toutes les plantes qui nous entourent
Merci à vous……….ANDR2

Répondre
Soyer 21 juillet 2020 - 9 h 02 min

Bonjour,
Je me soigne qu’avec las plantes quelles soient aromatiques ou médicinales.
Ayant du romarin dans mon jardin je vais faire une cure
Merci beaucoup
Joelle

Répondre
Montaut Anne-Marie 23 juillet 2020 - 10 h 17 min

Merci pour vos Lettres très enrichissante. Pourquoi ne pas avoir donné directement le nom parmi les 3 grandes huiles essentielles de romarin, nom de celle qui contiendrait ces 1,8 cinéoles.
Merci quand même , je chercherai!
Cordialement
Anne-Marie

Répondre
Suzy 23 juillet 2020 - 22 h 43 min

Bonsoir et merci pour cette information sur le romarin et ses bienfaits santé, confirmée par d’autres sites de nutrition.
Je vais m’y mettre…

Répondre
Marie-Dominique LE DORIOL 24 juillet 2020 - 18 h 53 min

il faut rétablir les herboristeries et laisser les gens libres de choisir comment ils désirent se soigner. Supprimer les plantes est une atteinte a la liberté ndividuelle.

Répondre
Clo 10 septembre 2020 - 18 h 19 min

tout a fait d’accord avec votre commentaire .Liberté de se soigner avec les plantes ou l’Homeopathie plutot que de nous empoisonner avec Big Pharma et leurs vaccins

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VERGARA DOLORES MERCEDES 30 juillet 2020 - 17 h 01 min

Bonjour et merci pour la défense des remèdes naturels!
Pouvez-vous m’informer sur l’utilisation et le dosage de l’huile essentielle de romarin
Je vous en remercie d’avance

Répondre
thuaud 30 août 2020 - 11 h 37 min

Beaucoup de commentaires écrits vs n’etes pas les seuls …..ajouter imperativement des images ou photos plus attractifs parfois on ne va pas à la fin du texte ………GERARD

Répondre
VOC 30 août 2020 - 16 h 39 min

Mettre le romarin a macerer 1mois dans du rhum blanc est un remede pour les coliques ou digestions difficiles,à (prendre avec moderation) bien entendu

Répondre
Benoit 30 août 2020 - 18 h 45 min

Bonjour
J’ai du romarin à cineole il dise de prendre 2gouttes 3fois par jour diluées dans une cuillère à café de miel dites moi si c’est bon,je peux le faire

Répondre
Penda 3 septembre 2020 - 7 h 29 min

Comment faire pour en avoir le produit je suis dans le besoin merci

Répondre
Lescher B 3 septembre 2020 - 8 h 56 min

Bonjour, pouvez vous m’éclairer un peu mieux, s’il vous plait au sujet de la concentration. Vous faites référence à l’huile essentielle de romarin à cinéole, et qu’en est t il de celle du laurier noble ? Ont elles le mâme genre d’action par rapport à la concentration ? Merci

Répondre
BOITARD 8 septembre 2020 - 11 h 03 min

Je me soigne depuis plus de huit ans ,par les plantes ,et je m’en trouve fort bien .Quel genre de romarin coseillez
vous ? que je puisse me le procurer dans herboristerie .

Répondre
Benoit 10 septembre 2020 - 14 h 47 min

Oui, parlez-en à votre herboriste, il vous conseillera.
Benoit D.

Répondre
LINDA BOUANANE 15 septembre 2020 - 9 h 26 min

Bonjour, je suis fan de vos articles concernant le naturel et je fais tout mon possible pour les suivre car je souhaite un mode de vie très sain concernant mon alimentation quotidienne ! continuez c’est super

Répondre
françoise CAVELIER CAVELIER 16 septembre 2020 - 7 h 29 min

COMMENT SE PROCURE T ON CE ROMARIN, je n’ai pas de JARDIN ni de BALCON !,,,..

CORDIALEMENT.

Répondre
TEISSIER CHRISTIANE 21 septembre 2020 - 7 h 48 min

Merci pour l info sur le romarin
Quelle huile essentielle pourrait on utiliser en complément alimentaire ?
J ai des soucis de concentration et memoire
Cordialement

Répondre
Miredin 1 octobre 2020 - 22 h 55 min

Bonjour où trouver l’huile essentielle de romarin ❓

Répondre
DE L HERMUZIERE 29 novembre 2020 - 8 h 39 min

Bonjour j ai lu avec bcp d intérêt votre article sur le romarin donc. C est bien le romarin console que l on peut trouver partout en HÉ. Et ennante le romarincineole se trouve dans les jardineries…❓ en huile HE peut on le laper une goutte sur la main par exemple. Merci pour votre retour et belle journee

Répondre
Alain BARNAUD 29 novembre 2020 - 11 h 54 min

Les pharmacie vendent 3 huiles essentielles différentes de romarin sans être en mesure de préciser les utilisations spécifiques. Quel est d’ailleurs le romarin qui poussent dans le sud est ? Comment les différencier ?
Pourriez-vous aider les lecteurs ?
Bien sympathiquement
Alain

Répondre
Ruiz 29 novembre 2020 - 14 h 22 min

Bonjour . Merci beaucoup . Quel est le romarin en he dont vous parlez svp?

Répondre

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