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Mémoire : bonne nouvelle si vous oubliez les prénoms !

Vous oubliez les prénoms ? Voici 2 plantes qui « rajeunissent » le cerveau

Par Benoit Dauriac
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Mémoire : bonne nouvelle si vous oubliez les prénoms !

Qui n’a jamais confondu ou inversé les prénoms de ses enfants, petits-enfants, ou neveux ?

À partir de 50 ans, le cerveau commence à “ramollir”.

Sa taille diminue et iI perd entre 2 à 5 % de son poids tous les 10 ans.

On a de moins en moins de neurones “neufs” et une des substances clefs du cerveau, la matière grise, se fait de plus en plus rare.

Même quand on est en bonne santé.

Le Dr Bernard Sablonnière, professeur à la Faculté de Médecine de Lille, parle même d’un “rabougrissement du cerveau« [1].

C’est un phénomène que l’on peut observer à l’IRM très nettement.

Et même dans votre quotidien, vous le “sentez” peut-être aussi :

  • Quand il faut faire ses “papiers”, vous vous emmêlez les pinceaux et vous avez l’impression d’être perdu(e) ;
  • Vous ne vous rappelez plus du titre du film que vous avez vu la semaine dernière (même s’il vous a beaucoup plu) ;
  • Il vous arrive même de confondre les prénoms de vos neveux ou de vos petits-enfants… alors que vous les adorez.

Soyez rassuré ce n’est pas grave, et n’écoutez pas ceux qui vous disent que ce sont des “signes d’Alzheimer”.

Ce n’est tout simplement PAS VRAI.

Je vous dirais d’ailleurs comment éviter ça facilement.

Il vous arrive d’oublier les prénoms ?? C’est une CHANCE : je vais vous dire pourquoi

Il s’agit d’une simple baisse de la concentration, classique avec l’âge. À partir de 50 ans, c’est normal, les synapses qui permettent aux neurones de communiquer sont moins dynamiques.

Je vais peut-être vous choquer : mais si vous sentez que votre mémoire commence à “ramollir”, c’est même une CHANCE.

Votre corps vous signale qu’il est grand temps de prendre soin de votre cerveau.

Car on sait aujourd’hui précisément ce qu’il faut faire pour éviter de “perdre la mémoire”, de sombrer dans la démence et éviter les ravages de la maladie d’Alzheimer et ses terribles conséquences.

Cela commence par des habitudes très simples à prendre :

  • Vous le faites déjà, mais surtout, continuez à prendre garde à ce que vous mangez. Limitez les sucres autant que possible, fuyez les produits industriels ;
  • Faites le plein d’aliments riches en oméga-3 et privilégiez l’huile d’olive ;
  • Buvez du café et du thé vert, c’est excellent pour le cerveau ; et ne vous privez pas d’un verre de vin rouge si vous l’aimez (riche en resvératol) ;
  • Essayez de trouver une activité physique qui vous convienne : 30 minutes par jour, c’est le minimum ; mais si vous trouvez une activité que vous aimez, vous verrez que c’est très facile ;
  • ÉVITEZ les médicaments qui attaquent le cerveau comme les benzodiazépines (somnifères ou anxiolytiques ), les médicaments anti-acides contre le reflux gastrique ;

Mais il y aussi des méthodes pour aller plus loin et booster votre cerveau :

  • Un grand chercheur californien – le Dr Dale Bredesen – a trouvé une méthode pour stopper la maladie et carrément “inverser” la maladie d’Alzheimer[2] ;
  • Et grâce à 2 plantes très prometteuses, vous pouvez garder un cerveau vif même après 90 ans, conserver une mémoire efficace (même la mémoire récente) ;
  • et ainsi éviter le drame de ceux qui passent les 15 dernières années de leur vie avec le cerveau “à l’ouest”.

C’est pourquoi je veux vous parler de cet arbre extraordinaire :

En Allemagne, la Sécu rembourse ce remède naturel

    • En Chine, cet arbre est considéré comme un véritable médicament : c’est un des remèdes les plus vénérés, qui est utilisé depuis plus de 5000 ans !
    • Aux États-Unis, on en donne même aux étudiants les plus brillants des grandes universités prestigieuses pour booster leur cerveau et améliorer leur mémoire ;
    • En Allemagne, les extraits de cet arbre sont carrément remboursés par la Sécu !

Et en France, on est en train de découvrir TOUTE la puissance de cet arbre étonnant que les Japonais appellent, l’abricot d’argent : le Ginkgo Biloba.

C’est un arbre totalement hors-norme… capable de vivre 1 000 ans et de résister à tout :

    • à la pollution atmosphérique – c’est pour ça qu’on le plante de plus en plus dans les grandes villes ;
    • aux vagues de froid : même à -20°, il est capable de survivre sans problème ;
  • il résiste aux champignons, aux maladies… même aux insectes les plus voraces.

Mais plus incroyable encore : cet arbre étonnant résiste aux feux de forêt et a même résisté à la bombe atomique de Hiroshima [3],[4] : après l’explosion, tout était dévasté dans la ville, seul cet arbre millénaire vivait encore !! Il vit d’ailleurs toujours, orné d’une plaque commémorative.

Quand on sait ça, pas étonnant qu’il renferme des substances remarquables, encore faut-il savoir où les trouver :

De nombreuses études sur les bienfaits du Ginkgo sur le cerveau 

Les Chinois raffolent des amandes du Ginkgo, qui ressemblent à de petits abricots.

Mais ce sont ses feuilles, qui contiennent les substances les plus précieuses :

    • Elles renferment des flavonoïdes et des terpènes : mais le composé très spécifique issu de cet arbre, ce sont les ginkgolides.
    • C’est cette substance qui expliquerait les effets – encore controversés scientifiquement – du Ginkgo contre la maladie d’Alzheimer.
    • Des expériences et des études scientifiques indiquent que les feuilles de Ginkgo pourraient soulager les symptômes qui se manifestent au stade léger de la maladie d’Alzheimer.
    • Il a même été prouvé scientifiquement que le Ginkgo est au moins aussi efficace contre Alzheimer que le médicament prescrit à tour de bras pendant des années : l’Aricept. Sauf que le Ginkgo, lui, n’a pas le moindre effet toxique connu (il faut juste savoir que le Ginkgo fluidifie le sang : faites bien attention en cas de problème de coagulation)[5].
  • Une vaste étude[6] menée sur plus de 3600 personnes et sur une période de 20 ans a confirmé ses bienfaits sur la mémoire et sur le ralentissement du vieillissement cognitif.

On lui prête d’autres bienfaits, notamment pour la santé des yeux, la lutte contre l’impuissance masculine, ou encore la protection de la peau et des cheveux.

Honnêtement, il serait dommage de passer à côté de cette plante, surtout si vous êtes en bonne santé :

    • le Ginkgo vous aidera à reculer le moment où votre cerveau va décliner…
    • à gagner des années de vivacité…
    • à améliorer votre capacité à apprendre, même après 65 ans…
  • et en même temps protéger votre cerveau de la menace d’Alzheimer.

Pour “booster” les capacités du cerveau, il y a une autre plante issue elle aussi des médecines traditionnelles :

Bacopa Monnieri : une TRIPLE action sur le cerveau (et pas seulement sur les personnes âgées)

C’est le Brahmi, la plante indienne star de la médecine ayurvédique – on l’utilisait déjà il y a 5000 ans !! En Europe, on l’appelle Bacopa Monnieri ou Hysope d’eau.

Cette plante grasse qui pousse essentiellement dans les zones aquatiques agit de trois façons sur le cerveau :

    • Elle a une action neuro-protectrice, grâce à une action combinée sur les cellules, le métabolisme et les vaisseaux ;
    • Elle agit contre certains troubles cognitifs ou de l’humeur : anxiété, troubles cognitifs, problèmes d’attention, dépression, épilepsie ;
  • Et elle améliore la mémoire et plus largement, les performances du cerveau !!

Ce sont ses feuilles, là encore, qui contiennent les éléments plus intéressants pour la santé, notamment pour le cerveau : des flavonoïdes, des alcaloïdes, de la vitamine C, des saponines et… surtout, ce qui fait sa spécificité, ce sont les bacosides A et B[7].

Plusieurs études scientifiques menées depuis 2001 chez l’homme ont montré que le Bacopa “booste” les capacités intellectuelles dans différents tests[8].

“Traités pendant 12 semaines à des doses situées entre 300 et 1500 mg par jour, les participants de ces différentes études ont vu leurs capacités d’apprentissage auditif, de compréhension de figures complexes, de mémoire ou encore d’attention à des tâches multiples augmenter significativement”[9].

Le plus impressionnant : c’est que ces résultats ont été mesurés chez des personnes âgées bien sûr, dont la mémoire a tendance à faiblir… mais aussi chez des jeunes en pleine santé, sans aucun problème de mémoire !

“C’est un traitement très prometteur et totalement complémentaire du Ginkgo. C’est pourquoi je les associe souvent, explique le Dr Eric Ménat, auteur de nombreux ouvrages et qui publie chaque mois des dossiers de santé dans la revue Guérir & Bien Vieillir.

Le Dr Ménat recommande d’en prendre au moins 500 mg d’extrait titré par jour.

La difficulté avec ces 2 plantes, c’est qu’elles sont un peu “victimes de leur succès”.

Bien choisir sa formule : le piège à éviter

Aux États-Unis, des dizaines et des dizaines de laboratoires plus ou moins scrupuleux proposent du Ginkgo : et très franchement, dans bien des cas où c’est de la poudre de perlimpinpin… Les véritables teneurs en substances actives sont dérisoires, quand elles ne sont pas inexistantes.

Même chose avec le Bacopa Monnieri, où la qualité n’est pas toujours au rendez-vous.

Si je vois des formules intéressantes pour la mémoire dans les semaines qui viennent, je vous ferai signe.

Et n’oubliez pas :

faites aussi travailler votre cerveau en lisant, en jouant (même au sudoku ou aux mots croisés) ou en laissant libre cours à votre créativité artistique !

À très vite,

Benoit Dauriac

[1] «Le cerveau, les clés de son développement et de sa longévité», de Bernard Sablonnière. Ed. Odile Jacob, poche, 2015.
[2] https://www.drbredesen.com/thebredesenprotocol
[3] Les plantes médicinales: de l’usage traditionnel aux médicaments modernes; Pr. Kurt Hostettmann Institut de Pharmacognosie et Phytochimie, Université de Lausanne, Switzerland
[4] http://www.thestudy.net.au/projects/Hiroshima-ginkgos.html
[5] Ginkgo biloba and donepezil: a comparison in the treatment of Alzheimer’s dementia in a randomized placebo-controlled double-blind study, M. Mazza et al., European Journal of Neurology, May 2006.
[6] PLoS One. 2013;8(1):e52755. doi: 10.1371/journal.pone.0052755. Epub 2013 Jan 11. Ginkgo biloba extract and long-term cognitive decline: a 20-year follow-up population-based study. Amieva H1, Meillon C, Helmer C, Barberger-Gateau P, Dartigues JF.
[7] Phytochem Anal. 2012 Sep-Oct;23(5):502-7. doi: 10.1002/pca.2347. Epub 2012 Jan 18.
Stability studies of crude plant material of Bacopa monnieri and quantitative determination of bacopaside I and bacoside A by HPLC.

[8] Morgan A, Stevens J. Does Bacopa monnieri improve memory performance in older persons? Results of a randomized, placebo-controlled, double-blind trial. J Altern Complement Med. (2010)
[9] Bacopa monnieri : un engrais naturel pour vos neurones, Guénaël Martin ; Alternatif Bien-être, octobre 2014.
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André GODET 28 mai 2020 - 9 h 41 min

Bonjour. Pourquoi Arkopharma ne vous donnerai pas les quantités incluses dans leur produit? Ce serait un plus pour eux

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Stella Vischer 28 août 2022 - 7 h 58 min

Je serais très contente de connaître des marques fiables

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Nadia 6 septembre 2022 - 16 h 52 min

Merci à vous
J ai achete des feuilles de gingko séchées sur amazone qui viennent de Chine je peux faire une infusion mais je ne connais pas le dosage merci de me répondre

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Josette Asnard 28 mai 2020 - 13 h 52 min

Je vous remercie de vos informations et de vos conseils, sans obligations d’abonnement ou d’achat de livre.
Cordialement à vous

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michel colette 28 mai 2020 - 14 h 41 min

Bonjour,
Je prends 1 gélule de ginko biloba où il est noté sur la boite : « ingredient: poudre de ginko biloba (feuilles) 250 mg par gélule vegetale l’herboticaire 26420 la chapelle en Vercors. » conseil utilisation : 1 gélule.
Cette dose, selon le Docteur Menat, ne serait pas suffisante ?
sa recommendation : 500mg par jour est elle cumulée avec le bacoba ?
merci pour votre réponse

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Isabelle S. 28 mai 2020 - 15 h 51 min

Merci pour toutes ces informations précieuses.
Dans notre jardin, pousse un petit ginkgo coincé entre de grands arbres. Peut-on utiliser les feuilles sans passer par des transformation faites par des laboratoires, par ex en infusion ?
Merci d’avance !

Isabelle S.

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Leclercq annie 28 mai 2020 - 16 h 26 min

Bonjour. Ça va bien ? Je voulais vous informer que le gingko associé à l aubépine serait efficace contre les acouphènes après plusieurs mois d utilisation en infusion à raison de 3 par jour. Bonne fin de journée et merci pour tous vos informations et conseils

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Gilles D. 28 mai 2020 - 16 h 42 min

Vos conseils sont extraordinaires’je vous remercie Benoit

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Doullat yvette 28 mai 2020 - 17 h 22 min

Bonjour,
J’utilise depuis 5 jours des comprimés du labo. Vitarmonyl . 2 comp. Par jour. Dosages des 2 comprimés : 120 Mg de ginko biloba 480 mg équivalent plante et 225 mg de bacopa monnieri
1800 mg équivalent plante. Ces dosages sont-ils suffisants.

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Cendrine 27 août 2022 - 8 h 45 min

Bonjour,
Votre dernière lettre sur la mémoire est très intéressante. Pourriez-vous me dire si boire des tisanes de feuilles de ginkgo est efficace ? Ou des bourgeons de ginkgo ? Je vous remercie d’avance pour votre réponse. Bien cordialement

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Couvrat Madeleine 28 mai 2020 - 18 h 40 min

Je suis aller voir sur le site de supersmart, ils disent que ce produit n’existe pas dans leur laboratoire.

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Jean-Jacques D. 28 mai 2020 - 19 h 28 min Répondre
torres daniel 28 mai 2020 - 21 h 34 min

bonsoir c est toujours très interessant vos propositions et tentant.mais je ne vois jamais les contre indications que
qu elles peuvent amener.et ce serait plus rassurant.merci pour vos conseils

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POINAS Jean-Yves 28 mai 2020 - 22 h 21 min

Bonjour,
j’ai un magnifique Ginkgo Biloba sur ma pelouse : quel est le gain de se faire des tisanes avec les feuilles ? Il paraîtrait qu’il faut ramasser les feuilles en juillet ? Simple tisane ou décoction et à quelle dose ?
Merci pour votre réponse,cordialement.

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alicia 29 mai 2020 - 20 h 07 min

tous les thés,meme verts ,contiennent du FLUOR ! poison. l’huile d’olive contient de l’oméga 6 et non 3. vérifiez svp cet info ,car moi ,je ne suis sure de rien.

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Guisset 21 juin 2020 - 7 h 42 min

Merci pr l’info concernant le fluor !!!
En effet, l’huile d’olive est souvent (toujours ?) associée aux omégas 3, alors qu’elle contient les 6 !!!
???

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Paulette Aline Chevillot 4 juin 2020 - 5 h 06 min

Bonjour, Merci pour cet article qui oncerne ma situation actuelle.. j’ai 81 ans, en cours, ma memoire flanche effectivement. Je vis en Inde du Sud, le Bacopa (valaraye en Tamoul} pousse profusement dans mon jardin Je voudrais savoir l’equivalent journalier a consommer quand il s’agit de feuilles fraiches. J’en fais une « puree » que je mange avec crudites ou bien tartine sur les galettes locales.
A bientot de vous lire,
Cordiales salutations

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DESTRAC Monique 27 août 2022 - 9 h 39 min

Bonjour
Que pensez vous du site SUPERSMART pour acheter des compléments alimentaires et le bacopa monnieri ?

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Gilles F 4 juin 2020 - 23 h 02 min

Bonjour Monsieur Dauriac et merci pour vos conseils.
Pour le Ginko, comme ce sont les feuilles qui portent le plus de principes actifs, peut-on en faire des tisanes pour en bénéficier au lieu d’acheter des pilules ?
Merci de votre réponse.

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Christiane MANGEART 12 juillet 2020 - 12 h 41 min

Merci mille fois pour votre article très intéressant que je partage aussitôt et pour vos bons conseils.
Chris Mangeart

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Claire Rebmann 1 août 2020 - 16 h 04 min

Bonjour,
Je viens de lire votre message sur les maladies du cerveau car cela m’interpelle beaucoup ayant été diagnostiquée avec la maladie de Parkinson il y a environs 3 ans, On m’a donné un traitement que je supporte difficilement m’étant pas une adepte des médicaments chimique. Je suis sur qu’il existe un meilleur traitement, par les plantes, mais je ne connais pas toutes les plantes et les utilisé à bon escient, ainsi que de changer l’alimentation.
Merci pour vos premiers conseils et à bientôt.

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Boixiere Carmen 1 octobre 2020 - 16 h 35 min

merci pour toutes ces informations,je vais voir si je trouve du Ginkgo,ça m’aiderait bien d’en prendre.Merci et à très bientôt

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françoise salmon 14 juillet 2021 - 23 h 07 min

huile d’olive contient omega 9 je crois
le fluor n’est pas toxique en petite quantité , au contraire

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rémy Carole 25 juillet 2022 - 17 h 07 min

je suis intéressée à avoir des références de produits fiables

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CLAUDINE MAHY 27 août 2022 - 9 h 01 min

Bonjour, J ai essayé à plusieurs reprises l association de GINGKO ET de ginseng =bon,,,,? Le vrai problème c est que le gingko me cause d ENOOORMES TROUBLES DE SOMMEIL =prendre seulement le matin M a petite fille de 20 ans en prenait aussi le soir et me disait la même chose!!!
Merci de nous proposer une association OU…..les 2 produits séparés en bonnes quantités
RESPIRER de l huile essentielle de ROMARIN A CINEOLE fait aussi de l effet sur la mémoire (4 à 5 f/j mais…..après 17 h ,pour moi =pas possible pour le sommeil =je considère donc que c ‘est efficace MERCI

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Dominique Burdin 27 août 2022 - 9 h 23 min

Apprendre une langue est une bonne façon de lutter contre le vieillissement du cerveau. Se discipliner à mémoriser chaque jour une dizaine de mots nouveaux aide à la concentration.

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Florence 27 août 2022 - 9 h 54 min

Bonjour super article Moi pour faire travailler mon cerveau je fais des révisions en anglais (j’adore cette langue) sur un site gratuit qui s’appelle duolinguo. je joue aussi au scrabble avec mon mari ou nous jouons au dobble jeu de carte qui consiste à avoir le coup d’oeil et la rapidité.

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DEMOULIN Rémy 27 août 2022 - 10 h 25 min

bonjour,Je crois que tout le vivant communique par ses ondes à lui. Il y a les cellules qui émettent, celles qui redondent et celles qui exécutent. Tout cela avec (en fait contre) les ondes EM de l’affreux numérique plus ou moins perturbateur.
Il y a des ambiances où l’on se sent bien, souvent dans la Nature. Dans cet ordre d’idées, je sème du Bacopa chez moi, plante d’ombre qui fait un tapis de jolies petites fleurs. Je crois que la vision de mes petites fleurs ajoutent quelque chose au gramme de Bacopa qui compose mon petit déjeuner entre plein de choses.

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Perrin Norbert 27 août 2022 - 11 h 41 min

Il est temps pour mon epouse et moi de stopper le vieillissement du cerveau !
Merci de nous en dire plus sur comment prendre ces deux produits : forme, dosage, nombre de prises et horaires, …

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Elisabeth 27 août 2022 - 11 h 48 min

Merci à vous pour vos conseils

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Carrignon 27 août 2022 - 11 h 52 min

Je fais des grilles de sud-ouest mais ce n est pas suffisant. Mes « trous » de mémoire sont toujours très gênant. Il me faut parfois plusieurs jours pour me rappeler une information

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Chevalley Françoise 27 août 2022 - 11 h 53 min

Bonjour ,
Juste une question : je suis sous anti coagulant , donc pas de Ginko et le Bacopa ,c’est bon ou pas .
Merci de votre réponse

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vilpoix 27 août 2022 - 11 h 55 min

je perds souvent les
prénoms , les noms, je prends des
médicaments indispensable pour mon cœur
je fais très attention à ce mon alimentation.
de la marche .

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Lemarié 27 août 2022 - 12 h 37 min

Comment les acheter?

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COUDEVYLLE 27 août 2022 - 13 h 02 min

Bonjour Mr
Je pense à récupérer les informations, mais aussi et surtout a les écrire.
Je pense que cela m’aide a les enregistrer au mieux et peut-être aussi a les stocker et les retenir plus longtemps.

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Gharbi julie raoudha 27 août 2022 - 13 h 52 min

Les poissons gras sont excellents pour le cerveau, ma sœur aînée en a consommés énormément depuis son enfance et a une mémoire d’elephant

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Marielle 27 août 2022 - 15 h 09 min

Merci beaucoup de nous renseigner très apprécié.

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Bertrand 27 août 2022 - 15 h 47 min

je prends du kardégic, mauvaise circulation du sang. puis-je prendre du ginko biloda ? merci à vous

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Marie jose LE FUR 27 août 2022 - 17 h 39 min

Je suis intéressée pour recevoir des noms de laboratoire qui font ces produits correctement dosés. Merci par avance, bien cordialement.

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Brechbiehl Claudine 27 août 2022 - 19 h 46 min

Bonjour
Très intéressé par ce qur je viens de lire. Je suis en Epad et sous curatelle donc je ne peux rien faire…

Répondre
TRUTET ARLETTE 27 août 2022 - 20 h 49 min

Bonjour, pour garder ma mémoire pas trop mal, je fais de l’aquagym, un peu de marche, cours d’internet, et je vois des amis.je ne peux pas lire trop longtemps, j’ai la vue qui fatigue vite ,et je sors avec mon mari .

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MURAT 28 août 2022 - 5 h 31 min

BJR ou trouve le ginko biloba et le bacopa monnieri??en vous remerciant.

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Larsonneur Christiane 28 août 2022 - 12 h 17 min

Bonjour,
j’ai deux plantes de Bacopa à la maison. elles sont dans un bac qui ne reste jamais sans eau, elle fleurissent et leurs petites feuilles bien grasses restent verdoyantes . comment les utiliser fraiches ?

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Marie-Thérèse TUNINETTI 30 août 2022 - 9 h 31 min

C’est très intéressant tout ça mais quel produit nous conseillez-vous de prendre ? Merci pour votre réponse. Cordialement.

Répondre
Eveline HENRY 12 septembre 2022 - 9 h 53 min

merci pour vos conseils, beaucoup d’entre nous -comme moi- vont poser la question :quel laboratoire aurait mis au point une formule intéressante, la meilleure formule, susceptible de protéger – d’améliorer- la vision ? encore merci – pour votre réponse.

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yvette Augrandjean 18 septembre 2022 - 23 h 12 min

Est-ce que le Ginko biloba est mauvais pour la tension ?

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martine Mme Bernard 30 septembre 2022 - 7 h 18 min

ou acheter ce produit et quel labo

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ROGER.LE NAOUR 20 novembre 2022 - 9 h 26 min

Ou se procurer des preparations bien dosées ? Merci.

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Dressler 20 novembre 2022 - 13 h 30 min

Ou trouver ce ginko biloba

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SABOURIN 20 novembre 2022 - 14 h 47 min

Vaut il mieux acheter le GINKGO et le BACOPA en pharmacie ou dans un magasin BIO et en se référant à quel producteur ou société ?
Merci de votre réponse.

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De bohan 20 novembre 2022 - 16 h 04 min

J’ai un Ginko dans mon jardin. Comment utiliser lés feuilles ? Infusion décoction ,quelle quantité ?merci de vos conseils sains obligation d’abonnement . C’est ?
Gilles

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dupruilh 20 novembre 2022 - 17 h 08 min

suis consommateur de gingko et bacopa et hésitant sur la cure ou le « au long cours » : votre conseil ?

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Claudette fabry 25 décembre 2022 - 16 h 37 min

BONJOUR, BONSOIR, Je viens de lire votre message A.S. question mémoire- Agée de 80 ans j’ai effectivement on va dire des pertes de mémoire – Que pouvez vous me conseiller et ou trouver ces fameuses pilules à avaler (en plantes) vos conseils sont précieux mais hélas on ne peut pas toujours acheter si non on ne se nourrirait plus autrementa 80 ans on manque de tout hélas que faire – j’espère une réponse de votre part et merci encore

Répondre
Larivière Laurence 5 janvier 2023 - 11 h 48 min

Bjr Docteur,
J’ai 64 ans. Je prends actuellement du Synapsyl des laboratoires NHCO pour lutter contre un trop grand stress et difficulté à gérer mes émotions.
Je vois qu’il contient des extraits de feuilles de bacopa. Est-ce valable ?
Merci pour tous vos conseils directs, précis et sans blabla !

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BENBELLIL 15 janvier 2023 - 10 h 22 min

Bonjour,
J’ai 65 ans je n’ai pas de réels problèmes de mémoire. Mais en tant que joueur d’échecs amateur, je prends depuis 6 mois
500mg de Bacopa , 500mg d’héricium .Et je sent que les performances sont au rendez-vous même si c’est depuis peu.

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HUEBER Alain 17 janvier 2023 - 15 h 27 min

Bonjours et merci pour l’information. J’ai chez moi un Ginkgo Biloba d’une vingtaine d’années. Comment faut-il utiliser les feuilles ? Merci d’avance

Répondre
Pourcin francoise 19 février 2023 - 10 h 27 min

J aimerais savoir comment me procurer ce médicament

Répondre
Auguste Nelly 16 mars 2023 - 21 h 54 min

Quid de l’effet du gingko biloba sur la thyroïde ?

Répondre
Nelly Auguste 17 mars 2023 - 8 h 20 min

Quid de l’effet du gingko biloba sur la thyroïde ,svp?

Répondre

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